[Fred]

Die Tabelle wird üblicherweise Samstags erstellt.
Wer dabei sein will, einfach jederzeit eine kleine Info an mich oder hier posten.

Name	Start	Startgewicht	Aktuell
_______________	_______________	_______________	_______________
Fred	01.01.2024	130,9	123,4
Jacky1	10.02.2024	105,8	105,2

[Fred]

Die Tabelle wird üblicherweise Samstags erstellt.
Wer dabei sein will, einfach jederzeit eine kleine Info an mich oder hier posten.

Name	Start	Startgewicht	Aktuell
_______________	_______________	_______________	_______________
Fred	01.01.2024	130,9	123,6
Jacky1	10.02.2024	105,8	103,0

[Fred]

Die Tabelle wird üblicherweise Samstags erstellt.
Wer dabei sein will, einfach jederzeit eine kleine Info an mich oder hier posten.

Name	Start	Startgewicht	Aktuell
_______________	_______________	_______________	_______________
Fred	01.01.2024	130,9	122,5
Jacky1	10.02.2024	105,8	102,0

[Fred]

Die Tabelle wird üblicherweise Samstags erstellt.
Wer dabei sein will, einfach jederzeit eine kleine Info an mich oder hier posten.

Name	Start	Startgewicht	Aktuell
_______________	_______________	_______________	_______________
Fred	01.01.2024	130,9	121,9
Jacky1	10.02.2024	105,8	102,0

[Fred]

Die Tabelle wird üblicherweise Samstags erstellt.
Wer dabei sein will, einfach jederzeit eine kleine Info an mich oder hier posten.

Name	Start	Startgewicht	Aktuell
_______________	_______________	_______________	_______________
Fred	01.01.2024	130,9	122,6
Jacky1	10.02.2024	105,8	102,0

Ostern zu viel gefuttert 

[Benji1345]

Ich habe Fitnesstrainerschein und Ernährungsberatung gelernt. Wer Anregungen oder Tipps braucht gerne per Nachricht anfragen

[Fred]

Ich habe Fitnesstrainerschein und Ernährungsberatung gelernt. Wer Anregungen oder Tipps braucht gerne per Nachricht anfragen

Hey das habe ich voll überlesen. WIr machen mal wieder weiter mit der Tabelle. Vielleicht brauchen wir dich schon bald :-)

[Fred]

Die Tabelle wird üblicherweise Samstags erstellt.
Wer dabei sein will, einfach jederzeit eine kleine Info an mich oder hier posten.

Name	Start	Startgewicht	Aktuell
_______________	_______________	_______________	_______________
Fred	01.01.2024	130,9	116,5
Jacky1	10.02.2024	105,8	102,0

[Fred]

Die Tabelle wurde ein wenig vernachlässigt. Ist ja auch nicht immer Tagesthema.
Aber heute mal ein kleines Update, dass es zwar gaaaaaz langsam, aber immer vorwärts geht.
Nie aufgeben !!!

Name	Start	Startgewicht	Aktuell
_______________	_______________	_______________	_______________
Fred	01.01.2024	130,9	114,5