[Benji1345]

Wollte mich nochmal hier verewigen.

Leider habe ich das Gefühl, dass die Luft raus ist. Bei mir läuft es in Ordnung soweit. Seit dem letzten Mal gab es keinen weiteren Vorfall, sodass ich nach dem Ablauf des 20. April wieder eine neue Chance auf ein komplett freies Jahr habe.
(Registrierung im Forum war der 19.04.2026)
Und um noch einmal kurz Bilanz zu ziehen.
Vorher habe ich gar nicht gezählt. Ich hab mich einfach nur sehr oft, sehr schlecht gefühlt. Habe mir hin und wieder Schuldenlöcher gebaut, nur um Sie dann nach dem Zuschaufeln wieder tiefer zu buddeln.

Aber man kann entspannt mit einem Durchschnitt von 7 Mal/Monat rechnen. Manchmal mehr manchmal weniger.
Manchmal viel mehr.
84 (min.)-> 4. Und danach -> 0.

Es ist ziemlich unglaublich, auch wenn es sich nicht immer so anfühlt.
Aber manchmal in einer stillen Minute, realisiere ich was sich alles verändert hat. Und dann kann ich es auch spüren.
Vor allem fehlen die Selbstzweifel, Vorwürfe, extremst negativen Gedanken sowie der dauernde Stress wegen des Geldmangels.
Leider gewöhnt man sich sehr schnell an diese angenehmere Art zu Leben.
Aber hin und wieder, erinnere ich mich daran, wie viel besser das Leben jetzt ist. Auch wenn ich noch nicht da bin, wo ich sein will(Mental und emotional).
Aber das ist nicht der springende Punkt.
Der Punkt ist, dass sich das Leben komplett ändern kann. Wenn man sich drauf einlässt.
Es war ein großes Glück das Forum hier gefunden zu haben, und das auch in dem Moment, als ich dazu bereit war.

In diesem Sinne wünsche ich euch allen eine wunderbare Woche!

Viele Grüße
Benji

[Fred]

Moin Benji,

so richtig stabil klingt das aber alles nicht.
Irgendwie rettest du dich durch irgendwelche Zahlen hindurch.

Ehrlich gesagt lobst dich immer Moment selbst, spielst aber mit Abstand doch immer weiter.
Deinen Einstz vom 06.04. hast du hier gar nicht mehr erwähnt.

Blende nicht zu viel aus, sondern sieh bitte der Realität ins Auge.
Was du bisher gemacht hast, war offenbar noch nicht zielführend.
Also musst du an deiner Taktik arbeiten.

Gibt es eine Selbsthilfegruppe an der du teilnimmst, oder andere Angebote wir Caritas etc ?

Luft raus ist scheiße. Du musst schon am Ball bleiben.
Praktisch für immer.

Vielleicht schreibst du jeden Tag ein paar Zeilen hier um deinen Tag zu reflektieren.
Es hilft dabei, sich selbst den Tagesablauf zu verdeutlichen.
Evt. erkennt man Schwachstellen die man verbessern kann.

Hmmm ... was machen wir mit dir ?

[Benji1345]

Es ist stabiler geworden.
Hier schreibe ich weniger, als für mich selbst. Und wie gesagt, habe ich es hier nicht hineingeschrieben, damit ich mich damit nicht vor euch, von meiner Schuld reinwaschen kann bzw. gefühlt meine eigene Verantwortung an andere abgeben kann.

Das hat auch funktioniert wie beabsichtigt. Vorher (mit sofortigem teilen)nicht.

Ich bin am Ball. jeden Tag. Auch wenn ich nicht hier schreibe.
aber ja: Vierter Rückfall war am 06.04.

Ich habe glaube ich einfach gelernt, dass mein Hauptstandbein nicht hier sein kann. Und ja, manchmal kann man sich über Zahlen retten. Manchmal will man dann einfach nicht diesen Tag riskieren. Ich glaube vom "ich habe heute nicht gespielt Kalender" kann man das sehr schön ableiten.
Ich wollte das auch loben. Die Seite an mir die sich dafür runtermacht die gibt es. die bringt mich dann regelmäßig dazu wieder zu spielen. So, habe ich tatsächlich etwas erreicht.
Aber ja das Forum wurde von einem engen Freund für mich, zu einem Bekannten. Einfach durch die erzwungene Trennung.
Viele Grüße
Benji

[Benji1345]

Selbstwert. Ist das Wort was ich gesucht habe.

Aber anders ausgedrückt, muss ich erst wieder vertrauen fassen, ob das Forum nicht doch wieder offline geht.
Vielleicht einmal ein kurzes Statement dazu wieso weshalb warum, und ob das in Zukunft nochmal vorkommen kann.

[Fred]

Vielleicht einmal ein kurzes Statement dazu wieso weshalb warum, und ob das in Zukunft nochmal vorkommen kann.

Solange es hier User gibt die Beiträge schreiben, wird das Forum erhalten bleiben.
Ansonsten rechtfertig es nicht den Einsatz von Zeit und Geld.

[Wirbelwind]

Moin Benji,

das Forum in dieser Form kostet halt Geld und das finanziert Fred alleine. Zeitlich betrachtet kann man streiten, allerdings verirren sich auch hier ab und an mal n paar Trolle die ziemlichen Mist einstellen und dafür trägt Fred nunmal die Verantwortung diese zu entfernen...

Dein Argument mit dem "wieder geschlossen" kann ich auch gut nachvollziehen, früher als ich noch richtig naß und völlig verwirrt war wäre ich ausgerastet und für mich wäre eine Welt zusammengebrochen.

JETZT allerdings war es ein, - du blödes arschloch wie kannst du nur sang und klanglos zumachen- OHNE Groß nach zu denken.

Emotional, abgelehnt gefühlt.

Dank meiner vielen Therapie ging es aber diesmal recht schnell das ich MICH hinterfragt habe, WARUM ich so reagiert habe und ich habe SCHNELL festgestellt das es nicht MEINE "schuld" war oder Fred MICH ablehnt, sondern das es SEINE freie Entscheidung war dies zu tun und DAS ist vollkommen Ok.

Ebendso die spielfreiliste.
Früher dachte ich immer was soll das, wozu, was ein quatsch. Und als ich dann mal draufstand - am Anfang- hat es mir so einen Druck gemacht statt mich zu freuen, glaubt man gar nicht, es war wieder dieser zwnag, dieses du MUSST trocken bleiben, da war kein ICH WILL - NEIN es war immer DU MUSST....

Selbst heute, nach über 12 Jahren "Behandlung" seh ich mich immernoch nicht als "suchtkrank", für mich ist und bleibt das eine Bezeichnung sich raus zu reden wenn man wiedermal Scheiße gebaut hat;

ich BIN SÜCHTIG - Punkt; Aaaaaber ich habe gelernt damit zu Leben, für mich ist das ein Himmelweiter Unterschied im denken

Wir haben jemand in der Suchtgruppe der redet immer als wenn die Welt in Ordnung wäre und hätte gar keine Probleme, kein Druck kein nichts und jedesmal denke / und fühle ich "hmmm,... najaaaa,..." und letztes mal ist dann endlich seine Maske gefallen und er erzählte ziemlich betrübt das er zur Zeit ziemlichen Druck hat und ich dachte nur "na endlich" gibt er es mal zu, das war wie ein innerliches Gefühlsfeuerwerk für mich und wie ein "zeichen" das es noch so gut laufen kann die Sucht bleibt, für IMMER...

Um das in seiner Gesamtheit zu verstehen müsste ich so viel schreiben, das würde den Rahmen sprengen was ich "eigentlich" nur sagen möchte, man MUSS bei SICH SELBST anfangen - in jedweder Hinsicht- und das ist harte Arbeit, sich in Analysen flüchten oder "schuld" auf andere schieben - damit ändert man nichts, vorallem nicht sich selbst...