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Autor Thema: Ich bin Süchtig

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Ich bin Süchtig
OP: 28.05.2025 16:03:41
Hallo Ihr Lieben .... ( hierzu zählen auch mitlesende Beratungsstellen  :D )

Was bedeutet für EUCH diese Aussage ?

Letzten Freitag war ich wieder in der Gruppe und während der Vorstellungsrunde sagten "viele" "ich bin süchtig" Punkt.

Es gibt auch dijenigen die sich als "Polytox" bezeichnen, meist wenn es um Substanzen und Alkohol handelt, diese bezeichnung kann ich absolut nicht leiden aber das ist ein anderes Thema.

Ich hab mich normalerweise als Ralf, abstinenter Zocker bezeichnet was ich dann mal nun revidiert habe da das nur die halbe Wahrheit ist/war da ich ja bis vorletzten Sonntag noch dieses onlinegame gespielt habe.

In Sicht auf "den Zocker" war und bin ich seit fast 2 Jahren abstinent, DAS ist "eigentlich" der Kern meiner abstinenz....

Zum Ende hin jedenfalls verabschiedete ich mich mit den Worten, "Ich bin froh das ich dem Schlumpf in den Hintern getreten habe und hier war" ein kurzes "JA, auch Du wirst noch begreifen das DU der Schlumpf bist, schön das Du da warst"

Und da fängt es an in mir MASSIV zu rebilieren, Sicherlich bin ICH der Schlumpf "dafür mach ich das Theater lange genug mit um das zu wissen", dennoch vermag ich mich nicht auf DAS EINE reduzieren, ich bin weit mehr als süchtig...

DAS bekomm ich einfach nicht in meinen Kopf, diese AKZEPTANZ süchtig zu sein (keine Vergleiche zum rauchen bitten, ich WILL überhaupt nicht aufhören, reduzieren wäre mit Sicherheit nicht verkehrt, aber aufhören, never ever, schon gar nicht im Moment), ich habs doch bis hier/heute auch wieder geschafft mich seit dem 18ten nicht mehr einzuloggen also bin ich nicht süchtig ^^ *ja, ich schmunzel selbst, ich bekomms nicht in mein Hirn,...

Eine trockene/rückfällige/trockene Alkoholikerin erzählte das es Sie übelst triggert wenn Sie zum normalen Glasmüll geht und sofort den Geschmack von Wein "verspührt" ich dachte nur, ach du scheisse, übel...

Ebendso heißt es immer, Sucht ist Sucht der Kern der Auslöser ist dergleiche, ich seh das immer noch anders da ich der Meinung bin das Alkohol und Substanzen ganz anders im Körper "wirken" als Zockerei.

Diese 2 Dinge fehlen mir irgendwie immer noch, ich denke wenn ich das für mich "erklärbar gemacht habe" hab ichs geschafft...

JA ich bin süchtig aber irgendwie auch nicht  ::) :o ;D   
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8.12.1974 :) Schlechter geht immer, BESSER aber auch :)
 

Re: Ich bin Süchtig
#1: 30.05.2025 22:33:53
Danke TAL das nach 135 Aufrufen auch jemand mal was schreibt...

Es ging bei mir expliziet um die Suchtgruppe und dieses "ich bin süchtig" in der Vorstellung und ansonsten geb ich Dir vollkommen recht und gehe konform mit dem geschriebenem. Anmerkung; Ich brauch mich nicht in einer ambulanten Suchtgruppe als "ich bin süchtig" vorstellen und dann nichts mehr denn das erklärt sich von selbst. Vielleicht allerdings brauchen das andere für sich selbst um sich das ins Gedächtnis zu rufen, jedes mal aufs neue; SO hab ich das noch gar nicht betrachtet, das kam mir jetzt hoplahop in den Sinn.

Was diese "Wortklauberei" betrifft, das möchte ich etwas einschränken, lediglich aus meiner Sicht auf die Dinge an sich.

Ich selbst weiß zu genüge das es für andere so wirkt oder sich so anhört - ist es aber nicht für mich.

Fernab der Suchtthematik funktioniert mein Gehirn nun mal nicht Neurotypisch, das denkt nur - alles klar 1 woche nicht eingeloggt - klack- du bist nicht süchtig. Das macht alles andere für mich wieder rund ändert aber eben nichts an meinem Bewusstsein das ich eben doch süchtig bin denn auch in der Abstinenz bleibt die Sucht und das ist das wahnisinnig gefährliche für mich. Ein Fakt den ich nicht ändern kann ( Beim letzten Therapietermin hat meine Therapeutin das auch gesagt, ich KANN es einfach nicht - ob ich will oder nicht, es geht nicht), außer ich dröhne mich Medikamenten zu und schalte fast mein Gehirn aus und das wiederum will ich nicht, ergo muss ich schauen wo und wie ich die Mitte für mich finde mit der ich leben kann.

Danke für Deine Zeit die Du Dir genommen hast. Ich gehe mal davon aus das bei Dir soweit alles "läuft"  :)

EDIT: Nun hab ich das doch vergessen, Sorry wenn es die Diskussion "schon oft gab", auch hier, für mich ist es das erste mal was mich JETZT und im hier und jetzt intressiert hat und ich erhoffte doch etwas mehr "Stellungnahme" diesbezüglich da wir doch eigentlich mehr sind als ein Tagebuch,...
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8.12.1974 :) Schlechter geht immer, BESSER aber auch :)
 

Re: Ich bin Süchtig
#2: 31.05.2025 16:59:15
Passt, ich kanns auch nicht leiden, ich bin wohl zu oft in meiner Adhsgruppe unterwegs...

Ja klar, jede Gruppe wo ich hingehe -alleine hinzugehen- ist ja schon ne Übung.
Alleine letztes mal (oder vorletztes mal) da zu sitzen und ebend nicht zu sagen "ich bin abstinent" wo ich noch Pc spielte, war für mich ein Meilenstein....

Vielleicht sag ich nächstes mal einfach , Hallo ich bin Ralf und sag nichts mehr, mal schauen :)

Was mich definitiv auch nach der langen Zeit immer noch sehr beschäftigt ist ebend genau das, ich glaube mein Gehirn rafft das nie mit der Sucht.
Nikotinabhängig und süchtig nach Zigaretten - ganz KLARES JA ohne wenn und aber denn damit könnte ich nicht aufhören, hm oder doch wenn ich es wollte, keine Ahnung
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8.12.1974 :) Schlechter geht immer, BESSER aber auch :)
 

Re: Ich bin Süchtig
#3: 31.05.2025 22:27:22
Je öfter ich "ich bin spielsüchtig" sagen kann, desto weniger gerät meine Spielsucht in Vergessenheit.
Absolut keine Chance für Verdrängung oder Selbstverarsche.
Ein angenehmer Nebeneffekt.
Wer alles offenlegt, hat nichts mehr zu verbergen.
Ich habe den Kopf frei für das wirkliche Leben.
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Re: Ich bin Süchtig
#4: 31.05.2025 22:59:17
Danke Fred, so hab ich mir die antworten eigentlich vorgestellt :)
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8.12.1974 :) Schlechter geht immer, BESSER aber auch :)
 

 
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