[Erik]

Hey mein Name ist Erik bin 36 Jahre alt und schon mein halbes Leben „Extrem spielsüchtig“

Wo soll ich anfangen, hab noch nie irgendwie um Hilfe gebeten oder jemanden in meinen Kopf gelassen deshalb fang ich mal so an

Im privaten Leben kenne ich schon gar nichts mehr anderes wie Spielen( Casino, online und Spielbank)

Ich habe mich von Zeit zu Zeit so sehr von der echten Welt verabschiedet und lebe in meiner eigenen Welt für mich alleine.
Was mich aber nicht gestört hat Ich war schon immer sehr in mich gezogen.
Schon als Kind war ich der Meister der Illusion.  Ich wusste schon immer was die Menschen hören wollten das Sie zufrieden sind. Ich habe nie die direkten Konsequenzen tragen müssen egal was Ich für einen Mist gebaut habe.
Ich konnte schon immer gut lügen und die Schuld von mir weißen das hat immer geklappt. Aber natürlich war das Problem nicht gelöst. Ich lebe schon mein ganzes Leben von heute auf morgen. Ich habe nie an meine Zukunft gedacht ,, das wird schon, sagte Ich mir immer,, Bullshit! Jetzt bin Ich 36 Jahr habe nichts außer Schulden. Ich sag mal so mein altes Leben war ok für mich so wie es war.
Ich hab mir immer gesagt morgen morgen morgen. Ich habe meine Probleme nicht als Probleme war haben wollen weil irgendwie geht’s immer weiter.
Aber Ich will nicht mehr so leben.
Ich habe schon immer gutes Geld verdient mit 18 hatte Ich schon 2500€ netto  im Monat und habe es bis heute noch nie geschafft das Ich am Ende des Monats einen Cent übrig hatte.

Ich habe schon immer extrem gespielt schon am Anfang habe Ich nie wie meine Freunde auf lächerlichen 5,10,20 Cent gespielt. Unter 1 Euro Einsatz lohnt es sich nicht, wenn Ich gewinne will ich richtig gewinnen und das hab ich auch oft genug aber ja halt nie ausbezahlt immer wieder total selbstzerstörerisch auf 0 runter erst dann gehe Ich. Weil 2000€ ist zu wenig Ich will mehr.
Im Grunde war Ich mein ganzes Leben im „Autopilot“

Beruflich hingegen bin Ich ein anderer Mensch.
Ich arbeite im Anlagenbau für große Konzerne. Da habe Ich schon immer mit vielen Menschen und vielen Herausforderungen zu tun gehabt und bin noch nie an meine Grenzen gestoßen.
Mittlerweile bin Ich in der Projektleitung noch mehr Verantwortung noch mehr Probleme wo es zu lösen gibt. Aber Ich bin richtig gut in dem was Ich mache.  Jeder kann sich auf mich verlassen und schiebe keine Probleme vor mich hin.
Ich kann 50 Leute so koordinieren das irgendwie die Arbeit immer fertig wird.
Ich bin total selbstbewusst, hilfsbereit die Menschen akzeptieren mich und vertrauen mir Sie hören auf mich und bin für viele ein Vorbild.
Da denke Ich auch nicht ans Zocken.

Mein Problem ist wenn jemand mit mir ist dann denke ich auch nicht ans Spielen.
Aber sobald ich alleine bin klopft der Teufel an und ruft mich und bis vor kurzem wollte Ich auch nichts anderes.

Aber Ich will mein Leben ändern alles geregelt bekommen. Privat genau so alles unter Kontrolle haben wie beruflich.

Auf jeden Fall arbeite ich daran.  Ich fange sogar an Briefe zu öffnen und Liste meine Schulden auf was mich eigentlich noch nie gejuckt hat.
Zum ersten Mal will Ich mein Leben ändern.

Bin seit 1 Woche nicht mehr zocken gegangen . Das letze Mal hat mir irgendwie Augen geöffnet oder es hat klick gemacht damit es so nicht weiter gehen kann.
Hab 20K gewonnen bei online Casino und habe es geschafft in 20 min auf 0
Zu kommen. Wollte wieder 100 € einbezahlen und kurz davor habe Ich abgebrochen und zu mir gesagt „stop das will ich nicht mehr“ 

Auf jeden Fall werde ich auch Hilfe aufsuchen und versuchen Schritt für Schritt wieder in der realen Welt zurecht zu kommen.

Lg Erik

[Jacky1]

Hallo Erik und herzlich Willkommen im Forum,

Du hast recht ausführlich von dir geschrieben und dich in deinem Beitrag schon gut reflektiert.
Auch wenn Du 50 Mitarbeiter koordinierst oder in einer schönen geselligen Runde mit anderen verweilst.
Ist es in Deinem Kopf/ Gedanken und Du manipulierst dich ja dann selbst der dann angemessenen Situation zurecht.     

Schon als Kind war ich der Meister der Illusion.  Ich wusste schon immer was die Menschen hören wollten das Sie zufrieden sind. Ich habe nie die direkten Konsequenzen tragen müssen egal was Ich für einen Mist gebaut habe.

Weil....

Ich konnte schon immer gut lügen und die Schuld von mir weißen das hat immer geklappt. Aber natürlich war das Problem nicht gelöst. Ich lebe schon mein ganzes Leben von heute auf morgen.

Es ist klasse dass Du nun hier bist, noch recht jung und so voller Potential.
Dies solltest Du nun auch anwenden, so viele hilfreiche Werkzeuge gäbe es dazu.
Eine Suchtberatung und auch eine Schuldenberatung wären gute Schritte.
Du könntest eine SHG in Deiner Nähe aufsuchen, dort dich mit anderen austauschen und selbst erfahren, dich etwas zu finden.
Und es gäbe noch viel mehr zu tun....
um auch einmal fundiert es anzugehen nicht nur davon zu schreiben/reden, um dann auch zu dir selbst wieder zu kommen, dein Leben nicht mehr im Autopilot.
Wie dein eigener Sklave am Tropf dieser psychischen Erkrankung.

Alles fällt und steigt mit dir, du stehst am Anfang einer Leiter egal was um dich aus so passiert.
Los geht es....und dies hier ist wirklich ein genialer Anfang.

Ausbaufähig allemal und schön dich hier zu haben.

Liebe Grüße 
   
 

[Carru]

Hallo Erik,

gut das du hierher gefunden hast! Ein erster wichtiger Schritt, das niederschreiben deiner Gedanken hier, wird dir sicherlich helfen auf deinem Weg.
Du bist ja die ersten Schritte bereits gegangen, öffnest Briefe, verschaffst dir einen Überblick was deine Schulden angehen.
Bzg. Post und Schulden kann dir sicherlich auch eine Schuldnerberatung helfen, mir hat es damals sehr geholfen.

Wie möchtest du deine Spielsucht konkret angehen? Hast du dich schon jemand anvertraut? Familie, Freunde, Suchtberatungsstelle?
Habe keine Angst davor, man wird dir helfen, wenn du es zulässt.

Grüße und einen schönen Sonntag!

[Erik]

Dankeschön für die raschen Antworten und es tut gut das zu lesen das man nicht alleine ist und andere den Weg auch geschafft haben.

Ich habe mich noch keinem anvertraut,
Aber das werde Ich tun. Da Ich beruflich eigentlich immer Europaweit unterwegs bin und nur selten zu Hause bin habe Ich noch nichts unternommen in der Hinsicht.

Ich habe mich aber überall sperren lassen wo Ich gespielt habe (online Casinos)
Ein paar gelbe Briefe bezahlt Ich weiß das ist noch zu wenig aber Ich weiß das Ich alles versuchen werde um auf den grünen Pfad zu kommen.

Ich habe zuvor noch nie versucht mein Leben zu ändern, ich glaube das wollte ich auch nicht.
Ich war mir selbst egal und gleichgültig. 

Ich versuche mich gerade selbst wieder kennenzulernen und die Ursache meines selbstzerstörerisches Verhalten zu erkunden. Dazu werde ich mir auch professionelle Hilfe suchen sobald ich kann.

Ach ja ich hab angefangen seit ein paar Tagen ein Tagebuch zu schreiben um meine Gedanken fest zu halten.

[Carru]

Ich bin ja selbst relativ neu noch hier, kann deine Gedanken deshalb ganz gut nachvollziehen.
Aus meiner Erfahrung kann ich dir sagen, reden tut gut und hilft.

Wichtig, schiebe es nicht unnötig vor der hier, es wird nicht einfacher werden und der Ballast der danach abfällt ist ein unbeschreibliches Gefühl für uns, nämlich ein ehrliches und Gutes.

Ein neues kennenlernen beschreibt es ganz gut, in einem ähnlichen Prozess befinde ich mich aktuell auch und bin überrascht, was alles so zu Tage kommt.
Bzg. professioneller Hilfe gehe ich für meinen Teil in stationäre Behandlung, da es doch einige Themen in mir gibt, die meine volle Aufmerksamkeit benötigen um langfristig mein Leben in den Griff zu bekommen, aber den "richtigen" Weg gibt es nicht, den muss ein stückweit jeder selbst finden und für sich gehen. Wir können hier nur die Möglichkeiten aufzeigen.

Aus deinem geschriebenen kann ich dir nur raten, in jedem Fall professionelle Hilfe zu suchen. Wie diese konkret aussieht muss man sehen, ich denke ein erster Schritt wäre eine Suchtberatungsstelle und/oder eine entsprechende Selbsthilfegruppe, wie es Jacky bereits auch schon erwähnt hat.
Lies dir gerne auch meinen Werdegang seit Dezember durch, findest du direkt unter deinem Thema, vielleicht hilft dir das eine oder andere ja.

[Erik]

Hey Carru du hast vollkommen recht und Respekt an dich du machst das richtig gut!

Wenn Ich dein Thema lese entdecke ich viele Gemeinsamkeiten.
Ich habe keine Frau und keine Kinder dazu habe ich es nie kommen lassen. 
Ich war eigentlich immer der Zuhörer jeder kam zu mir um sich die Probleme von der Seele reden  und gemeinsam eine Lösung zu finden.  Ich sage immer gemeinsam sind wir stärker dass glaube ich auch.Aber
Mir fällt es total schwer über meine Gefühle und Probleme zu reden. Das konnte ich noch nie. Lieber ein Lächeln ins Gesicht zaubern und sagen alles ist gut.

So war das schon immer!
Anfang April bin ich wieder zu Hause bis da hin versuche ich mich so gut wie möglich zu informieren und weiter Tagebuch zu schreiben und natürlich weiter Spielfrei zu bleiben.

Ich weis das ich Hilfe brauche. Die werde ich auch suchen Suchtberater oder Psychiater habe ich mir gedacht.

Ich fühle mich momentan auch nicht schlecht. Im Gegenteil eher intressant oder erschreckend wie schlecht ich mich selbst kenne. Das war mir nie so bewusst.

Hab mir noch meine Schufa Auskunft beantragt um erst mal zu schauen wo ich überall Schulden habe.

Schulden zu bezahlen ist auf jeden Fall wichtig aber jetzt gerade am Anfang ist es
Mir wichtig woher der Auslöser dieser selbst Hass kommt. 
Bitte korrigiert mich falls ich einen Denkfehler habe.

[Jacky1]

Hallo Erik,

Du bist nun an einem wichtigen Punkt angelangt, es sollte der Anfang deines neuen zufriedenen Lebens sein.
Wie Du auch immer nach außen wirkst, wenn es nicht konform mit deinen Emotionen ist, bleibt es nur eine Show.
Sie möge andere in angenehmer Sicherheit wägen, du selbst bleibst dabei auf der Strecke.
Dieses immer wiederkehrende Verhalten hat sich sicherlich etwas manifestiert und wurde zu einem gewohnten Ablauf.
Es ist ein Spiel mit Mitmenschen und vor allem mit dir selbst.

Jeder Situation dann angepasst, man könnte sich dann auch in einem Hilfeforum wiederfinden.
Wo man auch motiviert aber in seiner Ambivalenz immer etwas gefangen.
Natürlich haben solche Verhaltensweisen auch einen Ursprung und sind in einigen Lebenslagen prekärer.
Wir haben es uns angelernt, wie wir etwas schützen was uns doch so zerstört.

Es sollte aufgearbeitet werden, nicht nur in "Smalltalks" sondern im Zusammenhang über Gleichgesinnte.
Zu erkennen/verstehen was uns soweit treiben konnte.
Dann lieber Erik, wird es greifbar.

Kopf hoch, wir sind Spieler...na und, es ist ein Teil von uns.
Wir brauchten das Glücksspiel niemals, es gaukelte uns nur betäubend erleichterte Hoffnung vor.
"5 Siebener" in einer Reihe gaben uns nur die Sicherheit es weiter zu tun. 

Keiner hier wird dich von diesem Leid befreien, dies kannst du nur selbst.
Indem Du weiter Schritt für Schritt auch jenes bestätigst, wo Du hin möchtest.
Auch wäre es ein Kaspertheater einzusehen was man so treibt ""ehrlich"" dazu steht und es nicht verändern würde.
Wenn man nicht mehr spielt ändert sich auch alles andere..halte ich für nicht richtig.
Seine Werte zu ändern oder diese wieder neu zu erlangen .....ändert alles!

Vielleicht war in meinen Worten auch etwas brauchbares für dich dabei.
Aber bedenke, auch sie kamen von einem pathologischen Spieler.
Der war in so vielen Dingen genau wie Du.   

Liebe Grüße 

                     

[Andre12]

Moin Erik,

kommt mir vieles bekannt vor, was Du so schreibst.

Wichtig bei mir war es dann auch mal das private und berufliche in den jeweiligen sozialen Raum zu differenzieren, einzuordnen.

Im beruflichen haben wir ja einen Leitfaden, einen durch die Hierarchie vorgegebenen Rahmen. Gerne kommen Mitarbeiter/Kollegen auf einem zu, wenn sie merken, dass Ihnen gleich geholfen wird, Verantwortung abgegeben werden kann  und oder einfach unterstützt wird, was eben auch an oder durch die jeweilige Position im Unternehmen vorgegeben wird. Je nach dem fühlte ich mich bestätigt, anerkannt und  gut, vielleicht auch noch überlegen und souverän. Ich wusste auch genau, was ich tun musste. Hier spielen Gefühle/Emotionen überhaupt keine Rolle.

Wie die jeweiligen Personen aber tatsächlich als Mensch über einen Denken konnte ich davon aber nicht ableiten, dennoch tat es ich es, weil ich mich wie oben erwähnt bewertet habe, einfach auf der Sachebene oder rational wie auch immer. Es ist aber ganz einfach das Berufsleben. Mal abgesehen davon, je mehr Geld ich verdiente, umso mehr Suchtmittel hatte ich und noch durch den Erfolg im Beruf Bestätigung etc. Eine win-win Situation.

Im privaten gab es diese Rahmenbedingungen ja nicht. Da sah es immer ganz anders aus,  spielte ich z.B. Fußball, war ich gut, war ich wer, war ich schlecht eben nicht. Wo spielte sich das alles ab? In meinem Kopf. Auch hier nur auf der rationaler Ebene alles bewertet.  Was im Beruf so gut klappte, klappte eben privat so gar nicht, dann musste ich auch noch meine Spielsucht verstecken. Klar konnte ich mich privat hinter meinem Beruf verstecken, aber innerlich war ich isoliert von allen anderen.  Äußerst blöd wurde es, wenn ich eine Partnerin hatte.

Was genau kann ich also nicht aushalten, wenn ich alleine war? Was steckte dahinter? Bin ich so wie ich mich im Berufsleben sah, woran machte ich das fest ?

Was sind denn meine Werte ? Lebe ich danach ? Das waren so einige Gedanken/Fragen die ich mir beantwortet habe.

Ich musste also überhaupt mal "meine" Bedingungen festlegen, nicht irgendwelche die durch Knigge, durch Einhalten mir selbst ausgedachten Bewertungssystemen oder sonstigen Einflüssen, die aber in der Realität gar nicht da waren, sondern nur in meinem Kopf, die ständig wechselten, sobald ich mich in einen anderen sozialen Bereich begab, dennoch so nie das fand, was ich  überhaupt suchte.


Vielleicht hilft Dir das etwas.

Lieben Gruß

André

[Jacky1]

Hallo,

Harald hat hier noch Bonuspunkte, er ist quasi auch unersetzbar.
Nicht jeder der nicht säuft und andere abzockt ist ein Heuchler, weil er Familie, Kinder, Haus, Auto, Job hat.
Er berichte über seine Welt, wie andere ja auch.
Phrasen oder sinnlose Fragen hier und wo ?
 
Es wurde auch schon verunsichert nachgefragt, vielleicht möchte Harald einmal genauer darauf eingehen, für jene die es nicht wussten.
Sonst mak et ik irgendwann     

Liebe Grüße

[Jacky1]

Hallo Harald,

ich mag Deine Sichtweise....
Wir sind spielsüchtig und irgendwie muss es ja weitergehen, da reicht es nicht nur zu schreiben "Du musst einfach nur stark sein".
Es gab so viele Gemeinsamkeiten untereinander und genau so auch Gemeinsamkeiten in dem Bestreben sich davon zu lösen.
Ich war nie in einer Therapie für Spielsüchtige, ich war nie bei einer Schuldenberatung, nie bei einer Suchtberatungsstelle und ich gab nie meine Finanzen ab. Bin seit kurzem gesperrt und ging/gehe manchmal in eine SHG, schreibe hier im Forum..das war es dann auch.
Aber ich kenne und war sowas von, am wetten und zocken und und und....so lange Jahre.
Mit allem was dazu gehört!
Darum weiß ich nichts besseres als vorzuschlagen, jede helfende Möglichkeit auch anzunehmen...ja obwohl ich es selbst nicht tat.
Ich ging da zu viele Risiken ein und selbst der Besuch einer SHG oder diese Selbstsperre, nahm ich einfach nur für mich an.
In diesem und dem Vorgängerforum hat man es mir immer wieder nahe gelegt.
Ich habe es nie bereut.

Danke dass Du geantwortet hast, mir hat es gut gefallen und ich wäre froh Alternativen empfehlen zu können.
So wird es immer bei Wiederholungen bleiben...genau so als wir spielsüchtig waren.
Dann aber Harald....bleibt auch einmal was hängen..so wie bei mir.

Grüß Dich