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Ich mag nicht mehr....Der Totale Wahnsinn....

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Jacky1:
Hallo Natce1983,

jetzt warst Du halt wieder spielen und wenn schon.
Halte weiter an dem fest was Du möchtest,dieses Verhalten zu ändern.

Du schreibst von Angst was morgen kommt vor Dir selbst...
Höre in Dich hinein,ist es die Angst wieder zu spielen...oder eher die Angst wieder Geld zu verlieren?

Spielpause oder erlangte Abstinenz....Rückfall hin oder her.
Ein Rückfall bedeutet wieder eine Verhaltensweise von einst an den Tag zu legen.
Es gibt hier keine Urkunde für den Grad der höchsten "Weisheit".

So arbeitet doch jeder immer weiter an sich selbst.

Wenn Du spielfrei bist,bist Du es ab dem Tage Deines letzten Spiels.
Damit es auch so bleiben kann,gibt es einiges zu bewältigen.
Setze wieder dort an,nutze die erneute Gunst der Stunde.

Lege Deine Verhaltensweise ab,bevor Du ihr wieder erliegst.
Schütze Dich vor dem nächsten ""Rückfall"" und rede darüber...immer wieder.

Und schaue einmal unter folgendem Link,was man alles so tun könnte.
http://www.spielsucht-soforthilfe.de/index.php/topic,22.msg57.html#msg57

Kopf hoch...

Liebe Grüße   
 
 
   

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