Hey Tina,
besser kleine Schritte nach und nach setzen, dafür aber sicher als mit großen Schritten auf permanent wackeligen Beinen zu stehen...
Du bist doch aktiv geworden, du bist hier, sprichst über deine Probleme, suchst nach Alternativen ..... das ist Schritt 1.
Nun kannst du ja für dich mal eine Art Datensammlung machen: am Besten du untergliederst die Bereiche separat in SHG (Möglichkeiten, Standorte etc), Wohnung (Suchverlauf, Anfragen bei Beratungsstellen, etc.), Freizeit (Alternativen, was kann ich maachen? etc.), und ganz wichtig: Bereich Tina (befinden, Veränderung etc.).
Und aus all diesen Punkten ziehst du dir, nach ordentlicher Recherche, die für dich machbaren und sinnvollen heraus und versuchst exakt nur diese (von vielen) in irgendeiner Form umzusetzen ... Stück für Stück!
Dass du und dein Mann euch unbedingt räumlich trennen solltet und das wohl mitunter auch auf den ersten Rängen steht , ist klar .....
Tina, hau hier in die Tasten! Wir lesen und fühlen mit!
Schritt für Schritt ..... aber gelaufen!
Liebe Grüße
MILu
.....continued.....