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Ich bin hier ... NEU / Re: Ich brauche Hilfe
« Zuletzt von Olli am 25.03.2024 18:35:25 »Hi Silke!
Das hatte ich Dir heute geschrieben. Zunächst stellt sich ja mal die Frage, ob Du diese besagte Person bist, an die ich mich erinnere. Wenn nicht, dann ist die 2. Frage überflüssig. Wenn doch, dann ist sie wichtig.
Wie schon gesagt wurde ... es ist egal, ob Du hüben oder drüben schreibst. Wichtig ist, dass Du Unterstützung bekommst. Die hilft Dir aber nicht, wenn Du Dir nur die Rosinchen herauspickst und das Unangenehme verdrängst.
Ich weiss nur zu gut, dass Scham und Schuld bei uns Spielern eine große Rolle spielt. Die Scham hat sich die Natur ausgedacht, damit wir nicht gegen die Werte, Regeln und Normen einer sozialen Gruppe verstoßen. Die Scham soll uns also davon abhalten. Doch die Scham, sie ist ein Gefühl, kommt oft einher mit der Angst. Angst übertreibt aber ... sie katastrophisiert. Was ist das Ergebnis: Sie hindert uns daran "das Richtige" zu tun. Also: Das Spielen einstellen! Sich seinen Liebsten anzuvetrauen! Sich vor Ort in einer Beratungsstelle Unterstützung einzufordern! ... und Vieles mehr ...
Wenn wir die Scham verspüren, dann nagt sie an unserem Selbstwert. Wir machen uns selbst klein und oft genug bezeichnen wir uns als Versager. Nun, das hilft nicht ... es bringt uns nicht weiter.
Ich gehörte auch einst zu dieser Spezies ... habe mich nicht getraut den Mund aufzumachen. Und heute? Heute spreche ich mit jedem über meine Sucht 1. den es aufrichtig interessiert und 2. dem ich vertraue. Ich gehe also nicht damit hausieren, halte aber auch nicht mit dem Thema hinterm Berg.
Du musst diesen Sprung, für den ich Jahre gebraucht habe, nicht von heute auf morgen machen. Taste Dich heran und fasse wieder Vertrauen in Deine Fähigkeiten! Rom wurde auch nicht an einem Tag erbaut!
Zitat
Hattest Du nicht erst kürzlich in einem anderen Forum geschrieben? War das, was Du da gehört hast nicht das, was Du gerne hören wolltest?
Das hatte ich Dir heute geschrieben. Zunächst stellt sich ja mal die Frage, ob Du diese besagte Person bist, an die ich mich erinnere. Wenn nicht, dann ist die 2. Frage überflüssig. Wenn doch, dann ist sie wichtig.
Wie schon gesagt wurde ... es ist egal, ob Du hüben oder drüben schreibst. Wichtig ist, dass Du Unterstützung bekommst. Die hilft Dir aber nicht, wenn Du Dir nur die Rosinchen herauspickst und das Unangenehme verdrängst.
Ich weiss nur zu gut, dass Scham und Schuld bei uns Spielern eine große Rolle spielt. Die Scham hat sich die Natur ausgedacht, damit wir nicht gegen die Werte, Regeln und Normen einer sozialen Gruppe verstoßen. Die Scham soll uns also davon abhalten. Doch die Scham, sie ist ein Gefühl, kommt oft einher mit der Angst. Angst übertreibt aber ... sie katastrophisiert. Was ist das Ergebnis: Sie hindert uns daran "das Richtige" zu tun. Also: Das Spielen einstellen! Sich seinen Liebsten anzuvetrauen! Sich vor Ort in einer Beratungsstelle Unterstützung einzufordern! ... und Vieles mehr ...
Wenn wir die Scham verspüren, dann nagt sie an unserem Selbstwert. Wir machen uns selbst klein und oft genug bezeichnen wir uns als Versager. Nun, das hilft nicht ... es bringt uns nicht weiter.
Ich gehörte auch einst zu dieser Spezies ... habe mich nicht getraut den Mund aufzumachen. Und heute? Heute spreche ich mit jedem über meine Sucht 1. den es aufrichtig interessiert und 2. dem ich vertraue. Ich gehe also nicht damit hausieren, halte aber auch nicht mit dem Thema hinterm Berg.
Du musst diesen Sprung, für den ich Jahre gebraucht habe, nicht von heute auf morgen machen. Taste Dich heran und fasse wieder Vertrauen in Deine Fähigkeiten! Rom wurde auch nicht an einem Tag erbaut!