Ich kann mich Fred´s Worten leider nur absolut anschließen!
Rückfall? Was für ein Rückfall?
Leidglich ne kleine Spielpause hast Du eingelegt, das ist absolut nichts Besonderes! Ich habe damals ständig mal Spielpausen eingelegt, weil ich halt nicht flüssig war bzw. kein Geld auf der Kante! Meinst Du, weil ich dann mal 1 Woche nicht gespielt habe, war ich abstinent?
Man muss sich schon selber eingestehen, das man ein ECHTES Problem hat...eins was immer da ist, was greifbar ist, in diesem Fall die Erkrankung an Spielsucht! Du machst es Dir selber ziemlich einfach! Glaub mir einfach, wenn ich Dir sage, NATASCHA, das Du es alleine niemals schaffen willst/wirst! Ich habe zumindest weder im "alten", noch hier im "neuen" Forum noch nicht einen einzigen kennen gelernt, der es alleine bewerkstelligt hat! Natürlich kann man mal nen paar Wochen Spielpause einlegen, jedoch nicht dauerhaft abstinent leben, wenn man sich keine fremde Hilfe gönnt!
Ich vergleiche hier ungern Leute im Forum, jedoch solltest Du Dir mal die Geschichte von kahb (Kevin) durchlesen, der alles absolut richtig angeht!
Das sollte Dir erst mal Inspiration genug sein, viel mehr können wir hier gerade auch nicht tun, als zu versuchen, Dir das klar zu machen!