Mach dir nichts draus, ich führe meins auch eher lückenhaft, für mich ist es vielmehr ein Wochen- oder Abschnittsbuch, täglich zu schreiben ist mir ehrlich gesagt auch viel zu anstrengend
Bin zwar auch täglich hier unterwegs aber so viel Spannenendes passiert dann doch nicht in meinem Leben, dass ich hier jeden Tag schreiben müsste
Schön zu hören, dass du weiterhin spielfrei bist (trocken hört sich für mich auch immer "gefährlich" an, da hat man einfach die Assoziation mit Alkohol sofort im Kopf
) und dass es dir soweit gut geht.
Die Gedanken kommen immer mal wieder, das gehört dazu und lässt sich glaub ich auch gar nicht vermeiden. Wichtig ist aber, dass du dir dann, so wie du es auch getan hast, gleich wieder verinnerlichst warum du nicht mehr spielen willst und dir verdeutlichst, dass es dir nicht gut getan hat zu spielen. Mir persönlichen helfen dann auch immer die Erinnerungen an die Gespräche aus der Gruppe und auch Themen, die hier im Forum behandelt werden.
Ich wünsche dir weiterhin alles Gute, du machst das schon!
Grüße zurück,
Christian