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Allgemeines / Re: Spielen um Geld erlaubt ???
« Zuletzt von Olli am 25.03.2024 16:04:33 »
Lieber Ralf!

Bitte veranstalte mit mir keine Machtspielchen. So bringt es einem neuen Mitglied nichts, wenn Du auf meinen Beitrag mit "No comment" reagierst. Davon hat sie nichts. Besser wäre es doch gewesen, wenn Du ihr etwas Produktives geschrieben hättest ... oder nicht?

Hier liest Du nicht zuende, was ich geschrieben habe. Dann würdest Du auch verstehen, dass belächeln etwas anderes ist als sich über etwas lächerlich zu machen. Etwas belächeln schafft u.a. Souveränität in der punktuellen Situation. Du distanzierst Dich. Machst Du das öfters, dann kann das bei der Bewältigung des ursächlichen Problems helfen.

Meine Anrede da oben ist ernst gemeint. Es geht mir nicht darum Dich zu maßregeln ... das war noch nie mein Bestreben. Doch seit einigen Tagen stört mich etwas tierisch, was sich bei Dir wie ein roter Faden durchs Leben zieht. Mir scheint es, als hätten die User hier das noch gar nicht realisiert und es könnte durchaus auch sein, dass ich bei Dir auf Wiederstand treffe, wenn ich Dir meine Vermutung schildere. Dabei habe ich mir aber vorgenommen, Dir hier nicht jedes Mal Contra entgegen zu bringen. Dazu habe ich echt keine Lust.
Vielleicht hast Du das auch längst mit Deiner Therapeutin thematisiert? Doch dann frage ich mich, wieso Du nichts änderst?

Das, worauf ich hinaus möchte, ist meine These. Sie hat keinen Anspruch auf Richtigkeit ... geschweige denn Vollständigkeit. Von daher ist sie als Denkansatz zu werten, der man sich widmen kann oder auch nicht.

Nun denn ...

Auch hier hast Du schon davon gesprochen, dass Du als Kind mißbraucht wurdest. Ich stelle mir das absolut grauenvoll vor. Hineinversetzen kann ich mich natürlich nicht. Doch der Punkt, um den es mir geht, der ist der Kontrollverlust. Damit ist nicht der Impuls gemeint, sondern die Hilflosigkeit, die Machtlosigkeit, das Ausgeliefert sein in der Situation. Dazu kommt die Zerstörung von Vertrauen. Was hat das alleine mit Deinem Selbstbild gemacht? Dieses Gefühl kenne ich, denn ich wurde mehr als einmal verprügelt.

Oft erzählst Du die Analogie des "Kleinen" der in Dir wettert, der mal schläft und dann wieder Aufmerksamkeit sucht. Ich verrate Dir etwas ... der schläft nie ... Er ist stets darauf bedacht nie mehr in die Situation von damals zu geraten. Er will die Kontrolle behalten.
Es geht ihm dabei rein ums Gefühl ... nicht um die Logik. Ich sagte es Dir schon mal ... nur weil Du denkst, dass Du viel denkst, kommt am Ende des Tages nicht unbedingt auch etwas Vernünftiges dabei raus. Das kennen wir aber doch alle, oder nicht? Nein, nicht in der Form ...
Du unterscheidest nämlich nicht diffenziert genug wo es angebracht ist in - zur Not - einen Konflikt zu gehen, oder nicht.
Damit eine Gesellschaft funktioniert, müssen wir uns den geschaffenen Regeln und Normen nun mal unterwerfen.

Beispiel: "Frauchen". Du sagst, dass dies eine Liebkosung ist. Nein, das ist sie nicht. Sie ist eine Verniedlichung. Sagt Jana etwa zu Dir "Männchen" oder "Männlein"? Jana geht mit Dir in keinen Konflikt, deshalb sagt sie hier auch nichts. Du erhebst Dich über Deine Frau! Das ist bestimmt keine böswillige Absicht - aber Du tust es.

Beispiel: Internetanschluss. Klar ist das nervig, wenn da einer einfriert. Doch Deine Hartnäckigkeit, ich solle mir einen eigenen Anschluss besorgen, war unangenehm. Inklusive Lizenz wären zum damaligen Zeitpunkt 1.000 € jählich auf mich zugekommen. Du wolltest Dich nicht beteiligen ... oder? Deine Absicht war ja gut ... die Umsetzung ... too much ... zu viel Kontrolle.

Beispiel: Lotto. Du hast Dir da ein Gedankenkonstrukt aufgenaut, was Dir logisch erscheint. So z.B., dass Jana ja profitieren würde bei einem Gewinn. Hier halte ich einmal entgegen: Wie wahrscheinlich ist es, dass Du im Lotto gewinnst? Darauf aufbauend: Wie realisitsch ist es, dass Du im Lotto gewinnst? Sowohl die Wahrscheinlichkeit, als auch die Realitätsnähe sind geschwindend gering.
Dem entgegen halte ich Dir nun: 300 € Rente, davon 200 € Beteiligung an den gemeinsamen Kosten. Jana geht Vollzeit arbeiten und nebenher geht sie noch putzen. Mal Hand aufs Herz ... wäre es nicht wahrscheinlicher und realistischer gewesen Jana eine Freude zu machen, indem Du sie zum Essen einlädst? Es ging aber nicht um sie bei Deiner Entscheidung. Es ging um Dich ... Du wolltest zeigen, dass Du die Kontrolle über Dein Geld hast. Du wolltest zeigen: egal, was die anderen sagen, ich mache "mein Ding". Genau wie bei Deinem Rückfall damals hast Du Macht ausgeübt.
Die Leute, die Dich bekniet haben das Vorhaben aufzugeben, die hast Du am langen Arm zappeln lassen. Du hattest die Kontrolle über all diese Menschen - in Deiner Vorstellung!

Beispiel: Werkstatt. Es gab eine Erzählung von Dir, als da jemand einen Fehler gemacht hatte und Du bist zum Leiter und hast - sorry - gepetzt. Natürlich fühlst Du Dich in der Werkstatt unterfordert. Gleichzeitig, und das sagst Du ja selbst, bist Du für den freien Arbeitsmarkt nicht geeignet. Die Werkstatt ist aber so organisiert, dass sie vielen Bedürfnissen der dort Arbeitenden gerecht wird - nicht nur Deinen.
Erinnerst Du Dich, wie Du in Deiner Euphorie von dem Leiter gesprochen hattest und wie er sich Dir gegenüber verhalten hatte? ICH habe mir dabei gedacht: Mein lieber Scholli ... der Typ hat Ahnung ... der weiss, wie er Ralf ruhig und bestimmt in die Schranken weisen kann!
Du hattest die Situation in Gänze also super beschrieben!
Auch in der Werkstatt bist Du verbal nicht mit Deinen Wünschen und "Forderungen" durch gekommen. Also hast Du Briefe verfasst. Was sollten die bewirken? Besonders, da Du mehrfach Briefe geschrieben hattest, die nichts gebracht hatten? Das ist frustrierend ... gar keine Frage.
Doch Sie gaben Dir einzig und alleine das Gefühl der Kontrolle. Diesen Zweck haben sie erfüllt, die Briefe.

Ich könnte noch einige Beispiele nennen. Doch ich möchte stattdessen etwas anderes machen. Irgendwer meinte einmal, er wolle ein Rebell sein. Man hat ihm gesagt, dass man schon informiert sein muss und Erfahrungen aufgebaut haben muss, um rebellieren zu können. Ein "Baugefühl" würde nicht ausreichen. Ich übersetze das mal aus meiner Sicht: Zu rebellieren ohne Sinn und Verstand ist dumm!
Das klingt jetzt provokant, ist aber gar nicht so gemeint. Ganz im Gegenteil ... Wenn Du so agierst, dann hast Du real gar nicht die Kontrolle, die anderen ziehen sich von Dir zurück. Das rüttelt an Deinem Selbstwert, was wiederum den "Kleinen" motiviert wieder eine Schüppe oben drauf zu legen. Rebell zu sein hilft Dir also nicht, sondern schadet Dir ... und das ist doch dumm ... oder nicht?

Du bist nicht mehr der kleine Junge von damals. Du bist heute nicht mehr hilflos.

Mache doch bitte das, was Du gut kannst! Schreibe der Userin aus dem anderen Thread ein paar aufbauende Worte. Das gibt oft ein positives Feedback und das hebt Deinen Selbstwert! Wir anderen werden Dich dafür lieben ... :)

Nachtrag: Deine Reaktion bei Silke passt ins Schema, Ralf ...
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Tagebuch / Re: Mein wahres Leben
« Zuletzt von Don Quijote am 25.03.2024 14:10:59 »
25.03.24 13:53 Uhr

O_O Was seh ich da gerade, das gestrige Datum ist falsch *asche auf mein Haupt* sagt man da freundlich, glaub ich... :D

Da ich ja (noch) nichts (bessers) zu tun habe, verbrachte ich seit dem Aufstehen um....hm... erste mal 6 Uhr wach von Wecker, Frauchen angeschnauzt sie soll die Finger von meinem wecker weg nehmen, zurück zitiert, ok mach bischen leiser, natürlich wieder eingeschlafen, nächste mal wach um 8 glaub ich und dann nochmal weiter geschlafen bis 10 halb 11 in etwa sitze ich am Rechner.
Ein Stündchen hier und da gelesen und kommentiert, 12:10 Frauchen angerufen warum denn der Balkon offen ist und wo denn dann ihre Katze sei die selbstverständlich draußen war obwohl sie das nicht mehr alleine darf, weil der so "dumm" ist sich auf fremde Cabrios auf die Stoffdächer zu legen und das einen Heidenärger gab....
Glücklicherweise unseren Nachbarn getroffen der mich dann in seine Küche gelassen hat um mal zu schauen was in der Wohnung unter uns für Anschlüße um diese mit unseren zu vergleichen und wie es scheint ist unter der Arbeitsplatz ein 2ter Wasseranschluß der kein Gasanschluß ist wie eine Nachbarin gesagt hat, zur SICHERHEIT ruft Frauchen dennoch die Verwaltung und fragt mal nach....
Katze eingesammelt und zurück an den Schreibtisch...
Irgendwann zwischen durch kam noch ne Nachricht von meiner Suchtberaterin die aus dem Urlaub zurück ist und wie auch immer welche Wege oder schritte mich führten schaute ich mir dann das Youtube Video des fags an bzgl. Ist diese werbung zeitgemäß....

ANSTRENGEND zu zu hören, mehrere Kommentare "abgelassen" weils halt einfach raus musste und bin gespannt ob diese so stehen bleiben oder ob diese wieder gelöscht werden wie ich es ja aus der Vergangeheit kenne...

MEIN Resyme aus dieser "Podiumsdiskussion" ist eigentlich das gleiche wie immer, es "Fachsimpeln irgendwelche schlaue studierten Menschen", es geht bei der Sache an sich fast ausschließlich um das Sportwett Problem und wie eingangs erwähnt um cashback chargeback oder wie immer man das auch nennen möchte. Hinten raus irgendwann gehts dann immerhin mal um Jugendschutz und Prävention...

Was MIR PERÖNLICH wieder absolut gefehlt sind die Menschen die von dem ganzen betroffen sind, Menschen wie ich die Tagtäglich MASSIV mit den Triggern der Casinowerbung zu kämpfen haben und gerade jetzt wo es mir langsam aber sicher wieder besser geht ist es mal wieder an der Zeit LAUT zu werden, NUR und da sind wir wieder bei einem meiner Grundsatzprobleme in jedweder Hinsicht - WIE und dann noch "anständig" WAS für eine Herrausforderung,.....

Im Zuge dessen hab ich mal der Tür geschrieben die ja ein eingetragener Verein ist und bei welchem ich mich auch sehr wohl fühle, fand ich allerdings nichts wie man Mitglied werden kann....
Soweit ich weiß gibt es bei uns auch einen "ableger" vom "glücksspielfrei", evtl. nehm ich da mal Kontakt auf.
JETZT reicht es erst mal wieder mich mit dieser Materie zu beschäftigen und ich werd mir ein Kaffeebecher schnappen, ein zwei Kippchen und mit der Katze vor die Tür gehen,....

Schönen Resttag gewünscht...
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Ich bin hier ... NEU / Re: Ich brauche Hilfe
« Zuletzt von Andre12 am 25.03.2024 13:53:36 »
Moin Silke,

erstmal herzlichen willkommen bei uns.

Ja mir kam Dein Text auch ziemlich bekannt vor. Es ist aber auch egal , warum , wieso , weshalb ( das hatte MMW schon vor 30 Jahren besungen ) Du vielleicht an anderer Stelle geschrieben hast.

Ob Du bereits spielsüchtig bist , kann ich nicht beurteilen. Es ist natürlich einfacher sich abends in die Kneipe zu setzen und oder vor dem Automaten, als sich mit sich selbst auseinander zusetzen.

Ich nehme an, dass Dein Therapeut darauf hinaus wollte, dass Du unter Leute sollst.
Ich weiß ja auch nicht , wie euer Gespräch ablief, ( dein Mann ist nie da, Deine Gedanken kreisen oder was auch immer Du als nicht zufriedenstellend erzählt hast ) , dazu hast Du noch zu wenig Informationen da gelassen.

Es kann mehrere Gründe ( Tipp vom Therapeuten die Kneipe zu besuchen) geben, aber bestimmt nicht sich jeden Abend in die Kneipe zu setzen und zu zocken und Alkohol zu trinken. Es ist ja auch nicht nur ein Bier, denn Du sprachst ja von Runden ausgeben.
Zerstreuung suchen mit diesen Mitteln ist langfristig schädlich , vor allen Dingen ändern sie nix. Oft kommt es nach einem „Kater“ doppelt und dreifach zurück.

Schreibe doch etwas mehr über Dich, was machst Du tagsüber, wie läuft das alles ab.

Was für Dinge magst Du gerne, was wolltest Du immer machen und warum machst Du sie nicht?
Ich will darauf hinaus: kennst Du Dich selbst überhaupt? Weißt Du was Dir gut tut?
Manchmal helfen schon kleine Dinge zu erkennen, um was ändern zu können.
Denn sich jeden Tag zu schädigen , voller Scham zu stecken, das kann es ja nicht sein, oder ?

Dir tun Gespräche in der Kneipe unter alkoholisierten Menschen gut und spielen am Automaten ?

Meinst Du nicht das es andere Dinge für Dich geben ?

Bleib dran und schreibe hier ruhig  weiter.

Du solltest Dinge verändern, sonst ändert sich nix, klingt einfach, ist es aber nicht.
Keiner muss was tun, sondern Du.

Lieben Gruß

André




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Allgemeines / Re: Spielen um Geld erlaubt ???
« Zuletzt von Don Quijote am 25.03.2024 12:30:47 »
Doch sie ließen sich in ihre Schranken weisen - man konnte ihnen ihre Macht nehmen, indem man sie lächerlich machte.

Absolute Steilvorlage, ob nun Irrwichte oder Harry Potter oder nicht, genau so kommt man sich selbst manchmal vor wenn man etwas geschrieben hat,...

Diese Gedanken sind weder witzig, noch lächerlich, noch sonst etwas, Sie sind da und sie sind ernst !
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Ich bin hier ... NEU / Re: Ich brauche Hilfe
« Zuletzt von Olli am 25.03.2024 12:30:27 »
Hi Silke!

Nächsten Samstag ... 19 Uhr ... ist Webmeeting. Einfach diesen Link anklicken und teilnehmen: https://us02web.zoom.us/j/87305340826?pwd=UnFyMlB6bkwyTHU3NGVISWFGNSs2UT09

Es kostet lediglich etwas Überwindung ...

Hattest Du nicht erst kürzlich in einem anderen Forum geschrieben? War das, was Du da gehört hast nicht das, was Du gerne hören wolltest?

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Allgemeines / Re: Spielen um Geld erlaubt ???
« Zuletzt von Olli am 25.03.2024 12:23:47 »
Liebe TAL!

Weisst Du, weshalb ich Taro zustimme, dass Du die Situation super gemeistert hattest? Deswegen:

Zitat
Ich sagte sogar laut 'Nein.", ging dann schnell bezahlen, und raus.

Die Verlockungen und Verheißungen der Gedanken, die Du vorab hattest, hast Du souverän in die Schranken gewiesen! Was noch nicht so ganz angekommen ist ... Du darfst absolut diese Gedanken haben. Sie lassen sich nicht mit einem Virenscanner blockieren. Sie sind da ... wir haben nun mal ein Suchtgedächtnis. Aber ... wir dürfen zu ihnen "Nein" sagen ... und genau das hast Du getan!
Du brauchst Dich der Gedanken nicht schämen.

Erinnerst Du Dich an die Irrwichte in Harry Potter? Sie zeigten einem die größte Angst. Doch sie ließen sich in ihre Schranken weisen - man konnte ihnen ihre Macht nehmen, indem man sie lächerlich machte. So weit möchte ich aber gar nicht gehen. Belächele Deine Gedanken, wenn sie Dich zum Glücksspiel verführen möchten, und sage dann Dein "Nein". Das funktioniert auch ... bei mir hat es das.


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Ich bin hier ... NEU / Re: Ich brauche Hilfe
« Zuletzt von Don Quijote am 25.03.2024 11:55:09 »
Auch wenns erstmal "rausgerissen" ist,

Mein Therapeut hatte mir empfohlen, mitzugehen.

WARUM bzw. mit welcher Begründung ??????????

Da es NOCH sehr frisch ist würde Ich erstmal mit Deinem Mann reden und DANN weitersehen !!!!

Egal, und was auch immer du tust, es wird mit jedem Tag immer schwieriger mit Deinem Mann zu reden, und es ist meiner Meinung nach "erstmal" vollkommen egal ob du schon so tief drin hängst das es ein ernsthaftes Problem ist.

REDE mit Deinem Mann, erstmal, und schön das du hier bist...

-Meine Meinung-

AAAH vergessen: NEIN du hast kein Talent dafür zu genwinnen oder einen +/- Zustand herzustellen, das ist Irrglaube, das ist so gewollt und kommt dir nur so vor !

https://app.suchtberatung.digital/login

Da kannst du dich ganz unverbindlich anonym anmelden, und wenns "nur erstmal" zum reden ist,...
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Ich bin hier ... NEU / Ich brauche Hilfe
« Zuletzt von Moonshine am 25.03.2024 11:38:19 »
Hallo an alle ,

mein Name ist Silke, und ich komme aus dem schönen Sachsen-Anhalt. Ich bin 53 Jahre alt und habe lange als Köchin gearbeitet, zuerst bei der LPG, dann in unserer eigenen Kneipe. Diese konnten wir während der Corona-Zeit und meiner schweren Depression nicht mehr halten, sodass wir nun schließen mussten, und ich Frührente beziehe.

Mein Mann geht jeden Abend zur letzten verbliebenen Kneipe in unserem Dorf und trinkt dort mit den anderen Männern ein Bier. Mein Therapeut hatte mir empfohlen, mitzugehen. Das war am Anfang zwar etwas komisch, aber dann hat mir Peter gezeigt, wie die Spielautomaten funktionieren. Ich habe das Gefühl, dass ich ein Talent dafür habe und konnte anfangs mit Gewinnen sogar die ein oder andere Runde bezahlen. Doch irgendwann lief es nicht mehr so gut. Ohne dass mein Mann es weiß, habe ich beim Einkaufsgeld etwas abgezwackt, um jeden Abend weiterzuspielen. Er denkt, ich gewinne und verliere auf +/- Null. Tatsächlich habe ich schon 1000€ ausgegeben. :(

Es tut gut, es sich hier von der Seele schreiben zu können. Doch ich weiß gerade nicht mehr, wie ich mit dem Spielen aufhören kann.
Mich stresst das Lügen gegenüber meinem Mann, aber das Spielen und die Gespräche in der Kneipe geben mir Kraft. Was denkt ihr? Bin ich schon spielsüchtig? Wo kann ich mir Hilfe holen?

Viele Grüße, Silke
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Sternstunden / Re: Erfolgstabelle
« Zuletzt von Jacky1 am 25.03.2024 08:12:00 »
Spielfrei
NameAbstinent seitTage
________________________________________
Don Quijote 25.01.202460
Adioos 02.01.202483
Andre12 02.03.20201484
Medea 23.12.20191554
Jacky 15.08.20162779
Fred15.08.20153145
amTiefpunkt10.10.20124184
Olli 01.07.20066477

Details zur Tabelle


Rauchfrei
NameNichraucher seitTage
________________________________________
Jacky1 26.10.2023151
Olli 10.10.2021897
Fred 23.12.20153015
amTiefpunkt 26.02.20018428
Erstellt: 25.03.2024 00:03:11
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Fragen, Anregungen, Kritiken / Re: Gamban Absturz ?!?!
« Zuletzt von Don Quijote am 24.03.2024 22:06:44 »
Hat sich erledigt, hätte mich auch schwer gewundert wenns daran gelegen hätte,...
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