Hi und herzlich willkommen Hoffnung!
Du möchtest also niemanden enttäuschen?
Was denkst Du, was passiert, wenn durch irgendeinen dummen Zufall es heraus kommt?
Sind diese "Jemand" dann nicht um so mehr enttäuscht, wenn sie erfahren, dass Du sehenden Auges NICHTS unternommen hast?
Die beste Chance auf eine Genesung ist die absolute Aufrichtigkeit nach Innen und nach Aussen.
Das Zweite geht gar nicht ohne das Erste.
Wie aufrichtig ist es dann von Dir, wenn Du Deine Liebsten anlügst um Deinen Gesundheitszustand?
Hier und jetzt ist es erst einmal super von Dir, dass Du einen Anfang gemacht hast und Dich hier mitteilst.
Es ist aber auch wirklich erst ein Anfang! Und? War der schwer?
Oder bist Du erleichtert, dass Du Dich einmal zu diesem Thema äußern konntest?
Du möchtest Tips haben, wie Du Deine Gedanken los werden kannst, die Dich zum Spielen "nötigen"?
Nun, einen habe ich Dir oben schon genannt.
Es gibt keine "Ich nehme eine Pille und alles wird gut"-Tips.
Jeder Tip ist mit ein wenig aber kontinuierlicher Arbeit an Dir selbst verbunden.
Jeder Tip bedeutet, dass Du über Dich nachdenkst und Veränderungen herbei führst.
Dies führt dann dazu, dass Du die beschriebenen Gedanken verspürst, sie als einen Teil von Dir annimmst - und ihnen doch nicht nachgibst.
Weshalb? Weil Du Deine Werte und Ziele überdacht hast.
Klingt das jetzt alles zu kompliziert und zu arbeitsintensiv?
Das ist es. Jedoch kannst Du die diversen Punkte alle nach dem Dir eigenen Tempo angehen - Hauptsache, Du kommst und bleibst "in Bewegung".
Schildere doch bitte mehr aus Deiner Vita, damit wir Dich kennenlernen dürfen.