[Peters]

Guten Abend,
ich bin gerade erst 20 und schon seit längerem süchtig. Ich weiß nicht wie es genau angefangen hat und warum ich dafür so anfällig war. Bereits nach kurzer Zeit konnte ich nicht mehr aufhören zu zocken bin auch schon in allen legalen casinos längst gesperrt aber kann es einfcah nicht lassen online immer wieder einzuzahlen. Vielleicht hat es was mit der Krebserkrankung meines Vaters zu tun den ich zu Hause pflege und so versuche irgendwie der Realität zu entkommen, aber darauf möchte ich es auch nicht schieben. Ich bin ganz alleine dafür verantwortlich. Mittlerweile sind es schon über 20000 Euro. Zum Glück sind wir relativ wohlhabend sodass noch keine Schulden entstanden sind aber ich habe Angst, dass ich irgrndwann alles verzocke was sich meine Familie über Jahre aufgebaut hat. Ich habe vor einigen Stunden erneut 1000 euro verzockt und denke gerade wieder übers einzahlen nach obwohl ich weiß dass ich das au keinen Fall machen darf. Deswegen spiele ich grad Darts und höre Musik über Kopfhörer um dem Drang nicht zu wiedergeben. Habt ihr evtl noch Tipps was man zudem noch machen kann? Ich will unter allen Umständen verhindern je wieder Geld im Casino zu verlieren! Ich werde ab sofort immer schreiben, wenn ich den Drang habe zu spielen. Hoffentlich kann ich immer wenn jmd fragt wie es läuft eine längere zeit nennen die ich nicht mehr gespielt habe... Danke euch und bleibt spielfrei!

Viele Grüße

[Jacky1]

Hallo Peters und herzlich Willkommen im Forum,

klasse dass du hier schreibst und erkennst wo es dich zweifellos hinbringen würde.
Mit 20 und nochmal 30 Jahre dazu kam ich eigentlich erst einmal an den Punkt, wo du dich gerade befindest.
Auch bei mir was es eine Flucht, in etwas was ich damals in meinem Leben nicht gefunden habe.
Erlösung!
Dabei wäre das Einzige was ich hätte lösen müssen...mich selbst.

Du könntest also alles offenlegen über deine Sucht bei deiner Familie.
Sie einweihen in deine Welt , auch könntest du deinen Finanzzugang abgeben...von einem Dritten verwalten lassen.
Eine Selbsthilfegruppe in deiner Nähe besuchen um dich auszutauschen mit anderen Betroffenen.
Eine Suchtberatungsstelle kontaktieren und einen Termin ausmachen.
Etwas nachzugehen was du wirklich gerne machst, ein Hobby oder Energie in deinen beruflichen Werdegang stecken.
Und natürlich auch hier zu schreiben. 

In der Regel ist fast keiner in der Lage zu anfangs, irgendeinen Punkt auch konsequent anzugehen.
Und es gäbe noch wahrlich einige mehr!
Die Frage stellt sich, wie bereit bist du ? Alles nur erdenkliche zu tun um in eine Spielfreiheit zu kommen.
Der heutige Moment war ja einfach hier zu schreiben, nach dem erneuten Verlust.
Was denkst du weiterhin ...wie es in einigen Jahren verzweifelt sein könnte.
Mit ganz anderen verlorenen Summen über die Jahre und die ganzen emotionalen Momente dahinter.
Nutze deine Chancen auf ein freies Leben, wenn dieses sicherlich nicht immer leicht wäre..ich weiß dies schon.

Und du befindest dich immer in deiner Realität. es gäbe eh kein Entkommen.
Es gibt nichts zu gewinnen, niemanden den du magst geht es dadurch besser, Glücksspiel ist nur eine selbstlügende Illusion für einen path. Spieler.
Du bist noch jung Peters und nochmals Daumen hoch dass du hier bist.
Mich freut dies.

Schön dich nun hier zu haben.

Liebe Grüße

[Andre12]

Moin,

super, dass Du jetzt schon versuchst entgegen zusteuern. Mit 20 Jahren kann die Sucht noch nicht so fest verankert sein, als wenn Du schon 30 Jahre aktiv spielst. Das alleine sollte Dir schon Mut machen, es zu schaffen.

Der Drang zum Spiel ist meist impulsiv, daher würde ich mir bei Dir anschauen, was Du gerade empfindest, wenn Du spielen willst. Schaue Dir das genauer an und was kannst Du machen, dass Du nicht mehr so empfindest ? Schaue also hinter dem Drang.

Kläre für Dich, ob Geld noch Geld ist oder ob es schon als reines Suchtmittel betrachtet wird. Sortiere, bewerte Geld für Dich neu, anders ein.
Mach Dir klar, dass es nichts zu gewinnen gibt, im Glücksspiel. Was soll also der Scheiß ?
Was interessiert Dich ? Wie kannst Du anders entspannen ? what ever.

Ich glaube, wenn Du  Dich ernsthaft hinterfragst und mal nur auf Dich schaust, kommst Du auch genauso schnell wieder daraus, wie Du da reingekommen bist.  Nur mache es jetzt, sofort. Nicht aufschieben, es wird sonst immer schwerer den Strudel des Abstieges durch die Sucht zu entkommen.

Wenn Du Dinge in Dir nicht verstehst, fasse es in Worte und schreibe es hier. Nur so löst sich das auf, genauso löst sich dann der Drang zur Sucht auf, ohne Kampf, ohne Druck, sondern nur mit Verständnis. Wofür?  das gilt es herauszufinden.

So das reicht erstmal.

Lieben Gruß

André

[Peters]

Guten Abend,

musste heute natürlich wieder daran denken wie dumm es war gestern schon wieder so viel Geld zu verballern, aber heute war es kein Problem für mich vom zocken weg zu bleiben. Das kommt bei mir meistens erst so ein paar Tage später wieder. Aber ich bin sehr motiviert und auch überzeugt davon, dass ich es diesmal schaffe. Danke euch allen für eure Antworten, ich denke ich werde hier regelmäßig mal vorbei schauen, da es mir hilft standhaft zu bleiben!

Viele Grüße

[Jacky1]

Hallo Peters,

auf Dauer etwas auszuhalten oder immer wieder widerstehen zu müssen, wenn es dich zum Spiel zieht.
Wenn der Auslöser deiner Spielsucht eh auf irgendwelche Makel oder Ängste, Sorgen..was auch immer zu finden ist,
könntest du event. jene Situationen genauer orten, um damit besser umgehen zu können.

Deine momentane Motivation glaube ich dir, versuche sie zu halten.
Der Einzige der dich zum Spielen zwingt...bist du selbst.
Keine stoffgebundene Droge, alles "nur" in deinem Kopf.
Dabei darfst du spielfrei sein!!! 

Wir haben hier im Forum auch eine Motivationstabelle .
https://www.spielsucht-soforthilfe.de/index.php?topic=44.msg15236;boardseen#new
Wenn du möchtest kannst du dich dort eintragen lassen, dabei auch die Details zur Tabelle beachten.
Zumindest würde deine spielfreie Zeit dann da stehen, wie in einem Kalender. 

Grüß dich

[Fred]

Moin Peters, herzlich willkommen hier :-)

musste heute natürlich wieder daran denken wie dumm es war gestern schon wieder so viel Geld zu verballern,

Ob das nun "dumm" war, sei mal dahingestellt. Erstmal sieht es so aus. Aber genau genommen könnte das das Resultat einer Spielsucht sein.
Auch egal ob man dich bereits als "spielkrank" oder nur "gefährdet" sieht.

Du siehst, das Potential zum Hardcorezocker ist bei dir durchaus vorhanden.

Schon aus diesem Grund würde ich an deiner Stelle JETZT die Gelegenheit beim Schopf packen und mit dem Spielen aufhören.
Gewöhne dich an den Gedanken, dass dies für den Rest deines Lebens gilt.

Mit unserer Hilfe solltest du jetzt aktiv die nötigen Schritte in die Wege leiten und nichts davon auf die lange Bank schieben.

Heute ist der Tag an dem du nicht spielen wirst ... nicht irgendwann in der Zukunft.

Nur Mut - das Leben ist auch ohne Zocken durchaus lebenswert. Oftmals sogar viel besser :-)

[Peters]

Guten Abend,
bisher hatte ich noch kein großes Problem damit nicht zu spielen auch wenn ich natürlich immer mal wieder einen Gedanken daran verschwende. Habe eben allerdings eine Freiwette für sportwetten bekommen und diese auch eingesetzt auch wenn das eigentlich ziemlich dumm ist. Habe die verloren aber auch nix eingezahlt. Sportwetten ist nämlich auch nix was mich eigentlich triggert. Natürlich muss ich trotzdem aufpassen, aber zählt das dennoch als 5 Tage nicht gespielt? 😅

Viele Grüße

[Jacky1]

Hallo Peters,

ein Tag mehr oder weniger...
Etwas nicht zu tun weil man es nicht mehr möchte....
Wie wäre es stattdessen mit, etwas zu tun was man unbedingt möchte.

Ich denke es zählt genau so viel für dich, wie es dir etwas bedeutet.
Es soll dir einfach nur gut gehen.

Grüß dich

[Andre12]

Moin,

ich würde das so betrachten, wenn es Dir hilft, dass es als nicht gespielt zählt, denn es war nicht Dein " Spiel" , Dennoch ist die Wettsucht ebenfalls ein Glücksspiel. Sowas triggert Dich nicht schreibst Du, glaubst Du auch nur. He,he. Da läuft im Unterbewusstsein so viel ab, das Auswirkungen erst Tage später zu spüren sein könnten. Das siehst Du schon daran, dass Du überhaupt nicht weißt, warum Du diesen Zwang hast Dein Geld zu verspielen.
Wie willst Du also beurteilen, ob Dich das nicht doch triggert ?

Schlimmer wäre doch, wenn Du nun auch noch was gewonnen hättest. Ich kenne mich mit diesen Bonus-Systemen nicht aus, bin aber der Meinung das es so und sooft eingesetzt werden muss, bis Du Dir das auszahlen kannst. Du bleibst also beim Spiel. Selbst wenn nicht, hättest Du "zusätzliches" Geld, was macht das dann mit Dir ?

Langes Gerede, was ich damit sagen will, lass Dich nicht in die Irre leiten. Lass es einfach. Ich habe so viele Trigger gehabt, die erst nach Jahren keine Trigger mehr waren. Alles was mit Geld zu tun hat, ist aber in der Anfangszeit automatisch ein Trigger.
Ich war ja in den Spielhallen unterwegs, das floss bares rein. Sobald ich Geld auf dem Konto hatte, hakte ich aus. Mit Bargeld in der Hand sowieso.

Du wirst es merken, aber nicht nach 5 Tagen. Denn wenn das so wäre, wärst nicht hier, oder ?

Also lies Dir hier die anderen Beiträge durch, hier sind ein paar Neue, die Antworten bekommen haben, nimm das mal als Deins  und überprüfe das.
Denn die ( leider)  Krebserkrankung Deines Vaters, wie Du es auch gesagt hast, ist nicht der Grund. ( Vielleicht die Erlaubnis für Dich selbst)  Es ist doch schon erschreckend das wir Spieler sowas überhaupt in Betracht ziehen. Weißt Du warum wir das machen ? Weil es einfach, bequem und offensichtlich ist und das ist es meist nie.

Gehe mal davon aus, alles was Du im hier und jetzt annimmst, ist "falsch", weil all das führt Dich in die Sucht.
Das bedeutet Du solltest alles in Frage stellen. z.B. Was hat die Krebserkrankung Deines Vaters mit Dir gemacht ? Was empfindest Du, was steckt dahinter ?
Angst ? Verlustängste ? Einsamkeit what ever. Dann schaust Du Dir an, was Du dagegen machen kannst, woher das kommt, usw.usf. Das passiert nicht, wenn Du iwo auf dem Stuhl sitzt, das passiert nur, wenn Du das für Dich aufarbeitest. 

Also Tag 6 heute für Dich und weiter geht es, wieder was gelernt. So würde ich das sehen.

Lieben Gruß und alles Gute für Euch.

André

[Fred]

aber zählt das dennoch als 5 Tage nicht gespielt? 😅

Anstatt mit Bier habe ich mich mit Wein besoffen ... zählt das dennoch als nüchtern ?

Selbst ein Rubbellos an der Tanke fällt in dieses Schema ...
Ich spiele nicht mal Mensch ärgere dich nicht mit allem was älter als 6 ist ...

[Andre12]

Weiß Du was, Du Vogel,

Du kannst wenigstens mal eine Reaktion zeigen.

Fred, Jacky und ich wir sind schon lange spielfrei, wir brauchen das hier nicht.

Ich könnte kotzen über Typen wie Dich, ich habe 1, 5 Stunden heute morgen gebraucht, für mein bla, bla,
ich muss es nicht tun, dass weiß ich schon. Du Spinner.


Lieben Gruß

André

[Fred]

Ob man jetzt eine Antwort erzwingen kann und dann beleidigen sollte, wenn keine kommt, sei mal dahingestellt.
Zumindest für mich grenzwertig. Hatte kurz überlegt den Beitrag zu löschen, mich dann aber dagegen entschieden.

[Jacky1]

Hallo,

wachrütteln und aufzeigen wie wichtig es einem doch ist, auch wenn man Fremden begegnet.
Emotionen zeigen was einen bewegt.
Was Andrè aufzeigt, würde ich mir auch von anderen einmal wünschen...sich selbst wachrütteln! 
Auf den Weg in eine mögliche Spielfreiheit und nicht in das schier endlose Höllenleben eines Spielers.
Gilt es einiges zu schlucken....dass man daran nicht erstickt.

Gerade du Fred, so wie André und auch ich....wissen dies.
Peters sollte es auch erfahren.

Liebe Grüße

[Peters]

Guten Abend,
ich bin sehr dankbar für eure Hilfe hier und das tut mir auch echt gut. Ich war gestern und heute den ganzen Tag unterwegs für verschiedenste Angelegenheiten, auch ehrenamtliche Tätigkeiten. Ich bekomme keine Nachricht per Mail oder ähnliches auf mein Handy wo ich sehen würde ob jmd geantwortet hat. Ich habe erst heute Abend wieder eine ruhige Minute gefunden, um mich hier erneut zu melden und zu schauen ob evtl jmd geantwortet hat. Ich bin wie gesagt sehr sehr dankbar dafür, aber ich finde es ehrlich gesagt nicht in Ordnung dass ich hier so angegangen und beleidigt werde nur weil ich 1,5 Tage unterwegs war unter anderem für ehrenamtliche Tätigkeiten und deswegen nicht darüber nachgedacht habe hier rein zu schauen. Das finde ich absolut nicht in angemessen, egal wie dankbar ich für euer Engagement und eure geopfert zeit bin die ihr nutzt um Leuten wie mir zu helfen. Ich denke das ist nachvollziehbar ansonsten bin ich hier evtl doch nicht richtig wenn ich hier aufgrund dessen so beleidigt werde. Können wir uns darauf verständigen?

Wünsche euch allen trotzdem einen schönen Abend.

Viele Grüße

[Fred]

Ich denke das ist nachvollziehbar ansonsten bin ich hier evtl doch nicht richtig wenn ich hier aufgrund dessen so beleidigt werde.

Moin Peters, auch wenn ich das wie du sehe, würde ich mir jetzt von einem einziger User in einem Internetforum nicht die Laune verderben lassen.
Damit muss man immer mal rechnen. Das solltest du weder als Maßstab sehen, noch dir in irgendeiner Forum zu Herzen nehmen.
Sieh es als "Erfahrung", dass manche Leute halt angepisst sind, wenn man  nicht antwortet.
Manch einer sieht das als Entwertung seiner Mühe. Einen anderen interessiert es nicht.

Leider passiert es gerade hier öfter, dass Leute ein großes Faß aufmachen und man sich echt da reinhängt und diese Leute nach 1-2 Tagen wenn wieder Geld da ist, einfach weiterzocken und man sie nie wieder sieht.

Ein Haufen kaputter Leute hier ... aber das sind genau die, die du brauchst.
Die knallhart Fakten auf den Tisch legen und dich "wachrütteln".

Das geschriebene trifft auf fast alle hier zu, da ist kein einzelner gemeint.

Wichtiger ... was ist aus deiner "Freiwette" geworden und welche Schlüsse ziehst du daraus.
Da hattest du keine Antworten mehr gegeben.

Oftmals ist das ein Indiz, dass derjenige schon wieder "aufgegeben" hat.
Das Thema "nicht spielen" muss an allererster Stelle bei dir stehen.
Sonst ist das Risiko unnötig groß, dass es "nebenher" läuft und nicht ernst genommen wird.