Spielsucht Soforthilfe Forum (SSF)

Nur mal kurz dazu:

Nunja, gerade mal festgestellt das das nicht der Fall ist und das es erst ersichtlich wird so meldet man sich an.

Normalerweise ist es auch so, daß du, auch ohne angemeldet zu sein, bloß aktualisieren mußt, damit du die neuesten Beiträge sehen kannst.
Einzige Ausnahme ist der 'Meckerbereich', den man nur angemeldet sehen kann. Das kann man pro Bereich separat einstellen. Hat also jemand als Ausnahme so eingerichtet.
War mir auch nicht bewußt, bis ich einmal nach dem Anmelden Beiträge sah, die vorher nicht da waren.

Hi Jakob!

Was Du hier beschreibst, das wird gerne als Gaming bezeichnet. Wie eigentlich alle Süchte fängt alles immer harmlos an. Freunde machen einen auf etwas aufmerksam ... wir machen mit und dann weiter, weil es ja Spaß macht ... wir gewöhnen uns aber an das Verhalten und es nimmt immer mehr Raum im Leben ein ... dann kommen die ersten Problemchen, die dann zu Problemen führen. Was folgt, das ist die Verzweiflungsphase.

Erkennst Du Dich wieder?

Ich gehe einmal davon aus, dass Deine Mom schon Veränderungen an Dir festgestellt hat, die Dir selber noch gar nicht aufgefallen sind. Natürlich bist Du nun auch in einem Alter, wo Du Dich abnabeln möchtest, das kommt auch noch hinzu.

Spreche doch mal in Ruhe mit ihr und frage sie, was sie wirklich stört und auch, was sie so sehr an Dir liebt.

Auch Deine Freundin hat sich sicherlich nicht von heute auf morgen von Dir getrennt. Sie hat Dir bestimmt oft genug schon gesagt, dass sie das Gaming nicht in Ordnung findet. Wie oft hast Du das ignoriert?

Nun sagst Du, dass Du damit aufhören möchtest ... für sie! Vergiss das ... sofort! Es geht hier doch nicht darum ihr zu gefallen, sondern es geht hier um Deine Gesundheit! DU solltest FÜR DICH das Suchtverhalten ablegen! Für niemanden sonst! Das Gute dabei ist ... die Veränderungen werden auch von Deiner sozialen Gruppe erkannt und sicher auch gewürdigt.

Gaming zählt zu den Verhaltenssüchten. Nun ... es ist so einfach und denn doch wieder nicht, wie es der Satz besagt, den Du bestimmt auch schon mal gehört hast: Dann lasse es doch einfach sein!
Zur Erklärung: Es ist deshalb einfach, weil Du Dir Dein Verhalten wieder abgewöhnen kannst. Nicht hier ein wenig und da dann auch noch ein bisschen ... nein ... ändere Dein selbstschädigendes Verhalten rigoros! Lösche die Software, lösche alle Accounts, ändere Deine EMail-Adresse, installiere Dir mit Deiner Mom zusammen eine Blocksoftware à la Gamban. Fange an ein Haushaltsbuch zu führen, wo Du Deine Einnahmen und Ausgaben aufführst ... lückenlos. Hier darf dann Deine Mom einen Blick drauf werfen, genauso wie auf Deine Kontoauszuüge.
Wir sind nämlich noch nicht zu dem Punkt gekommen, wo alles eben doch nicht so einfach ist, wie es scheint.
Wir reden von einer Sucht, die ein unbändiges Verlangen auslösen kann. Wenn Du merkst, dass es anfängt, dann unterbinde es ... je eher, desdo besser ... Spreche mit jemandem darüber. Gehe in die Natur ... jogge ... dusche eiskalt ... nutze jeden Skill, der Dich von diesem Verlangen wieder wegführt. Lässt Du ihm nämlich Raum, dann hast Du verloren.

Was ich immer wieder betone: Du bist mehr als Deine Sucht! Vergiss das nicht! Nicht sie macht Dich aus!

Hallo Crryssi

auch von mir ein herzliches Willkommen in unserem Forum.
Jacky1 hat dir ja bereits einige Infos zukommen lassen.

Die Tabelle wird üblicherweise Samstags erstellt.
Wer dabei sein will, einfach jederzeit eine kleine Info an mich oder hier posten.

Name	Start	Startgewicht	Aktuell
_______________	_______________	_______________	_______________
Fred	01.01.2024	130,9	122,6
Jacky1	10.02.2024	105,8	102,0

Ostern zu viel gefuttert 

Hallo Christian und herzlich Willkommen im Forum,

klasse dass du Unterstützung suchst und nun hier geschrieben hast.
Ich selbst brauchte 30 Jahre bis ich überhaupt erst einmal begriffen habe, dass ja Hilfe vielerorts zu finden wäre.
Das Spielen nimmt dich sehr ein, isoliert und distanziert deinen sonstigen Umgang expl. von Familie, Freunde, Beruf.
Dazu noch fehlendes Geld für wirklich wichtige Dinge und es dreht sich alles immer weiter in deinem Suchtkreislauf.
Dies hast du schon gut erkannt.

Habt ihr Vorschläge oder kennt Unterstützungsangebote, die mir weiterhelfen können?? An wen könnte ich mich direkt wenden???

Du könntest dich an eine Suchtberatungsstelle in deiner Nähe wenden, auch der Besuch bei einer Selbsthilfegruppe wäre unglaublich hilfreich.
Dort wären zum einen Menschen die dir konkrete Wege aufzeigen , welche Maßnahmen sinnvoll für dich wären.
Und zum anderen hättest du in einer Selbsthilfegruppe einen Austausch auf Augenhöhe, mit Anderen die dies auch erlebt haben oder gerade durchmachen.
Wenn du dazu Kontaktdaten benötigst haben wir hier unter der Rubrik "Hilfreiche Anlaufstellen" ein hilfreiches Tool dafür, du kannst dich auch jederzeit an uns wenden wenn du weitere Fragen hast.
Weiterhin könntest du dich bei einer Schuldenberatung anmelden, um deine finanzielle Situation genauer zu betrachten und gemeinsam eine Lösung dafür zu finden.
Gehe auf Menschen zu in deiner Nähe, deine event. Partnerin , Familie, Freunde um auch sie darüber zu informieren wie es dir geht,

Unter folgendem Link  kannst du dich auch sperren lassen für legale Glücksspiele.
https://rp-darmstadt.hessen.de/sicherheit-und-kommunales/gluecksspiel/spielersperrsystem-oasis/spieler-faqs
Den Sperrantrag kannst du einfach herunterladen und er ist leicht auszufüllen.

...und da wäre noch einiges mehr Christian.
Vielleicht möchtest du noch etwas von dir schreiben, es gäbe auch einiges zu lesen für dich in diesem Forum.
Viele Berichte von Menschen wie uns, wie es uns erging und wie wir es auch schafften aus dieser Spirale zu entkommen.


Kopf hoch Christian und liebe Grüße