Spielsucht Soforthilfe Forum (SSF)

Hi,
Ich habe keinen Plan für das kommende Jahr. Macht es für mich doch auch wenig Sinn zu planen... Da ich mich, bedingt durch meine Instabilität, nie auf mich verlassen kann.  Weithin abhängig davon bin,wie äußere und innere Umstände mir erlauben, selbst die Richtung zu bestimmen.

Ich werde wie bisher in meinem Leben, mein Bestes geben.um zu überleben. Und mich an den wenigen Momenten erfreuen, wo ich ein Gefühl von wirklichem Leben,  erleben kann.

Ich werde wie immer an meinen Baustellen arbeiten...  Mir selber bewusster zu werden,Akzeptanz und Gelassenheit zu erlauben und nicht zu verwechseln mit Vermeidungs-, Flucht -  oder Selbstbetrugs- Mechanismen


Ich werde und will weiter an meiner Spielabstinenz arbeiten. Die mir noch nie Dauerhaft gelungen ist
Ich werde nicht aufgeben,daran zu glauben,dass auch ich Dauerhafte Abstinenz Leben lernen kann.

Ich will achtsam sein. Selbstschädigendes Verhalten und destruktives Denken frühzeitig erkennen,  vermeiden und gegenwirken zu üben.

Mich motivieren wieder mehr aus meinem Schneckenhaus zu kommen und mich zu trauen wieder mehr an sozialen Kontakten mitzuwirken. Was nicht einfach für mich ist ,aber sehr sehr nötig ist.

So wird das kommende Jahr einiges auf mich zu kommen, wofür ich viel Kraft brauche und ich noch nicht weiß, ob ich diese noch habe.

Das werde ich dann sehen....

LG karo

Hallo,

das letzte Kapitel.

Kennt Ihr jenes Gefühl, wenn man früher gespielt hat und nichts gewonnen, aber dennoch zufrieden?
Gesättigt an zwischenzeitlichen Gewinnen und an Glückshormonen immer noch labend. 
Jene sollten doch eigentlich schon versiegt sein, denn die Taschen waren am Ende des Tages ja leer.

Paradox, doch das Erkennen der Realität brauchte halt einige Minuten...einige tausend.
Doch was interessierte mich die Realität, solange ich mich dadurch nicht schlecht fühlte.
Aber Realitäten waren es ja gerade, die mich in jene schlimme Gefühlslage brachten.
Kein Wunder sich dann doch lieber, immer wieder in eine Traumwelt zu stürzen.

Ein "Postum Tagebuch" macht ja auch nicht wirklich Sinn. 

Heute:
Im Grunde habe ich mich kaum verändert, Realitäten nehme ich nun sicherlich wahr...nicht nur meine Eigenen.
Dies ist mir ein großer Vorteil geworden, Traumwelten haben dadurch keine Macht mehr.
Träume sollten nicht an ein Wunder gebunden sein, dann wären sie auch kein Zufluchtsort.
Und egal welch schlimme Tage noch so kommen sollten, wenn alles einstürzen sollte über mir.
Riesige Felsbrocken auf mich fallen, werde ich nicht wieder anfangen zu träumen...sondern die Show einfach nur genießen.

"Es gelingt mir einfach nicht mehr, mich als einen Aussenseiter zu schreiben" 
Und diese Tatsache freut mich wirklich.
So war es doch nie ein Traum und doch irgendwo ein Wunder....nur weil man glaubt leichten Schrittes zu laufen.
Kann es dennoch bergauf gehen.
Bis ganz nach oben, auf den Berg ohne Gipfel.

Liebe Grüße

 


 
   
 

 

 



 
           

 






   
 
 

Was soll ich sagen, mein erstes komplettes spielfreies Jahr seit langem geht zu Ende.

Was wünsche ich mir für das nächste???

Momentan bin ich ziemlich glücklich mit meinem Leben, deswegen wünsche ich mir das, das Jahr 2020 so ähnlich wie 2019 verläuft.

Also auf geht's

Hallo,

und wie jedes Jahr um diese Zeit.....
Werden die neuen Vorsätze mal wieder vom alten Jahr einfach kopiert. 
Immerhin konnte ich zweieinhalb Dinge abstreichen, neue Felgen besorgt, mit Christian gemeinsam gekocht und mit dem Kellerausbau meines Schwagers begonnen . 


Zum Forentreffen kommen.
Meine Medis regelmäßig nehmen.
Mein Testament zu schreiben.
Mit meiner Mutter eine Busreise zu machen.
Haar - Implantate.
Meine Arme vollständig zu tätowieren.
Meinem Schwager endlich mal seinen Keller auszubauen.
Krebsvorsorgeuntersuchung.
Öfters zum Fc Basel zu gehen.
Wieder Jeansjacken zu tragen.
Mit Christian wieder einmal zu kochen.
Einmal noch in den Rhein zu springen.
Fred zu besuchen.
Meine wahre Identität zu finden.
Neue Felgen für den Wagen (Blau/schwarz-Metallic).
Mindestens wieder 500 Beiträge hier schreiben.
Aber endlich mal mein Tagebuch beenden.
Öfters ins Kino.
Besser mit Mitmenschen umzugehen.
Kein Solarium mehr.
Keine Geheimnisse mehr alleine tragen zu müssen.
Kunden nicht so lange warten zu lassen.
Meine Diät fortzusetzen.
Gesund zu werden.
Den Tourmalet mit dem Fahrrad zu fahren.
Schwester öfters anzurufen.
Ein Mensch auf dem man sich in allen Dingen verlassen kann.


Und wie wars und wird es bei Dir ?


Liebe Grüße

Um es mal mit deinen Worten zu formulieren:

Schreiben kannste ja !